porady dietetyczne i wiadomości

Dietetyczne 
obiady od 1 lipca 2019

Od 1 lipca (poniedziałek) możesz zamówić sam obiad z naszego menu dietetycznego Fitobiadek w cenie 19,90 zł.Zamówienie należy złożyć najpóźniej w dniu dostawy w godzinach 8:00-10:00.Dostawa na terenie Nowego Dworu Mazowieckiego, Okunin, Modlin, Modlin Twierdza – Gratis!!!Serdecznie zapraszamy!!!

Czytaj dalej
porady dietetyczne i wiadomości

Optymalne diety dla sportowców

Aktywnie uprawiasz sport? Nie masz czasu na przygotowywanie posiłków? Zamów specjalną dietę FIT-SPORT w Fitobiadek.

Dieta FIT-SPORT przeznaczona dla osób które trenują, i chcą zapewnić swojemu organizmowi prawidłową dawkę kalorii w odpowiednio zbilansowanej diecie. Dieta dla trenujących charakteryzuje się większą ilością białka, nawet 30% energii w tej opcji jest dostarczane właśnie z komponentów zawierających jego większą ilość. Białko w przygotowywanych przez nas posiłkach pochodzi głównie z mięsa drobiowego, ryb oraz warzyw. Tłuszcze pochodzą z oliwy, oleju lnianego, oleju rzepakowego, oleju z avocado oraz nasion, pestek i orzechów. Za uzupełnienie węglowodanów odpowiadają makarony pełnoziarniste, kasze i różne rodzaje ryżu oraz warzywa.

Czytaj dalej
porady dietetyczne i wiadomości

Koktajlowy detoks 
nowość w naszej ofercie

Do naszej oferty wprowadzamy nową pozycję: Koktajlowy detoks. Oferujemy opcję 1 lub 3 dniową, idealny sposób na odciążenie układu pokarmowego, opcja dla osób, które czują się zmęczone, źle się odżywiają. Koktajlowy detoks składa się z 5 koktajli owocowo – warzywnych, które należy wypijać co 2,5-3h. Ceny na 1 lub 3 dni znajdziesz w naszym cenniku.

Czytaj dalej
porady dietetyczne i wiadomości

Kalkulator CPM (całkowita przemiana materii)

Chcemy Wam troszkę pomóc i ułatwić wstępny dobór odpowiedniej diety, a tak na prawdę pomóc policzyć ile kalorii potrzebujecie każdego dnia.Dlatego na naszej stronie głównej w stopce umieściliśmy proste kalkulatory BMI (wskaźnik masy ciała), oraz dużo ciekawszy kalkulator CPM, czyli kalkulator całkowitej przemiany materii. Dzięki niemu podając wagę, wiek, wzrost oraz rodzaj aktywności możecie oszacować […]

Czytaj dalej
porady dietetyczne i wiadomości

Dieta przy boreliozie – całkowita nowość u nas

Dieta przy boreliozie – całkowita nowość u nas, z uwagi na duże zainteresowanie, postanowiliśmy wdrożyć dietę wspomagającą uciążliwe leczenie boreliozy. Dieta ma działanie przeciwgrzybicze, obfituje w świeże owoce i warzywa, eliminowane są produkty oczyszczone, wysokoprzetworzone. Dieta bogata jest w kwasy omega-3 i owoce jagodowe. Proponujemy zestaw 5 posiłków pozbawionych rafinowanych produktów.

Czytaj dalej
kalkulatory

Kalkulator BMI

Kalkulator BMI Kalkulator BMIKalkulator BMI (Body Mass Index) daje każdemu możliwość szybkiego i wygodego obliczenia własnego wskaźnika masy ciała. BMI obliczamy dzieląc masę ciała (w kilogramach) przez wzrost do kwadratu (w metrach). Wskaźnik ten wykorzystywany jest przede wszystkim do oceny ryzyka pojawienia się groźnych chorób: miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu, czy nawet nowotworów. Większość […]

Czytaj dalej